15/12/2023 Posted by quantri
Tôi có nên nhảy việc vào lúc này không

Tôi có nên nhảy việc vào lúc này không?

Chia sẻ trong buổi trao đổi về kỹ năng nhảy việc, bà Đỗ Ngọc Anh – PGĐ Công ty RRecruiter cho biết: “Nếu bạn đang có ý định nhảy việc thì điều trước tiên bạn nên cân nhắc đó là: khoảng thời gian nào sẽ thích hợp nhất cho dự định của bạn. Nhảy việc

15/12/2023 Posted by quantri
Hậu quả của việc ngồi quá nhiều

Ngồi quá lâu sẽ gây ra những hậu quả gì?

Người bình thường chỉ cần ngồi im một chỗ khoảng 2 tiếng trở lên là cơ thể đã bắt đầu có sự khó chịu, nhức mỏi. Khi chúng ta ngồi liên tục trong 3 – 4 tiếng, ít vận động, quá trình lưu thông máu trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng, không những thế